趣味・スポーツ【趣味・スポーツ】４０代の男性・女性がストレス発散！おすすめをご紹介！
趣味でストレス発散・スポーツで健康的に４０代の男性・女性が 充実した毎日を過ごす方法についての紹介をしています！ ・４０代でも健康的に暮らす為にオススメな運動 ・ストレス発散に繋がる趣味 ・いつも美しくいる為にオススメな方法！ みんなで行動してより良い毎日を過ごしましょう！
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趣味・スポーツLAVAホットヨガで40代ダイエットに成功！体験談肩こり解消・ストレス発散！
４０代女性一人暮らしをしている 私ナンシーが 肩コリ解消の為にヨガをＬＡＶＡホットヨガでダイエットに成功！ ＬＡＶＡの魅力を紹介しちゃいます。 ヨガ以外にもいろいろ楽しめるＬＡＶＡが良かったので 一緒にヨガやりませんか？
趣味・スポーツ【熱中症対処方法】なってしまった時の対策！おススメのグッズ５選！気を付けたい行動など徹底解説！
【熱中症対策】なってしまった対応方法！おススメのグッズ５選！気を付けたい行動など徹底解説！ 熱中症で倒れてしまった委員長ナンシーに対して 一緒に行動していたアキランの取った対策や必要だと思ったアイテムを紹介します。 熱中症はいつ突然起こるかわかりません。できるだけ準備を整えて 万が一の際に対応できるようにしておきましょう！！
趣味・スポーツ熱中症になってしまった(-_-;)用意するもの！注意する事！
熱中症になってしまった(-_-;)用意するもの！注意する事！ あーあー 私も油断していて 熱中症になってしまった。辛かったし。周りに迷惑をかけていまいました。 年を取ると寝不足も危険。 過信していました。ナンシーは若くないだった。汗